U našoj dvorani nudimo redom grupne treninge po Basic training for life sustavu, poluindividualne treninge 1:2 i 1:4 te individualne treninge 1:1. Nadalje, kondicijsku pripremu sportaša, djece sportaša, kompletnu dijagnostiku sposobnosti i treninge klubova. Uz to sve nudimo i posebne programe koji imaju specifične ciljeve kao što su Change For Life -8 kg u 8 tjedana, Strengthlifting, Glutelab i Offseason.
Svaki trening je vođen od strane trenera koji su educirani, ispravljaju pogreške i podižu vaše granice. Treneri se stalno educiraju i sve što radimo ima znanstveni “background”. Također, možemo se pohvaliti i da imamo velik asortiman rekvizita i opreme u skladu sa svjetskim trendovima.
Najefikasnije svjetske tehnike, ortopedski i neurološki pregledi, rehabilitacija sportskih ozljeda, rehabilitacija post-operativnih stanja, oporavak nakon sportskih natjecanja i treninga, tretmani i masaže. Sve navedeno uz visok znanstveni pristup s čvrstim činjenicama o tome što zapravo pomaže i kako naše tijelo funkcionira.
Imamo sve što treba!- Najbolje moguće uvjete za trening kako bi sa 50,60 godina i dalje živjeli punim plućima!
Jednostavno nas kontaktiraj putem obrasca i očekuj odgovor već danas. Obavezno unesite email adresu kako Vas možemo povratno kontaktirati.
Rado ćemo porazgovarati o bilo kojoj temi i pomoći s bilo kojim problemom pa nas kontaktiraj klikom na broj ili email adresu priloženu ispod ove poruke.
Dođi u prostore Health Club-a, popričaj sa našim trenerima i fizioterapeutima, promijeni stil života i uvjeri se za što je sve tvoje tijelo sposobno.
Veliku važnost pridodaje vlastitom obrazovanju kako bi svojim klijentima pružio što bolje rezultate.
Počevši 2020. s otvaranjem HealthClub centra od početka smo imali već ranije spomenutu viziju sjedinjenja treninga i rehabilitacije u jednom. Cijelu priču pokrenuo je osnivač i vlasnik HealthClub centra Matija Grežina.
Matija je rođen u malom selu pokraj Vrbovca zvanom Samoborec. Osnovnu školu pohađao je u Vrbovcu gdje je završio i Opću gimnaziju. Nakon završetka srednje škole upisao je studij fizioterapije na Zdravstvenom Veleučilištu u Zagrebu. Matija je nakon završetka studija odradio staž u Poliklinici za reumatske bolesti Dr. Drago Čop i KBC Sestre milosrdnice.
Već za vrijeme fakulteta počeo je volontirati u nogometnim klubovima i skupljati znanje starijih kolega te je dodatno iskustvo rada stekao kroz dosadašnji rad u struci i mnogobrojne edukacije, seminare i mentorstva.
Cyriax - manualno ortopedska tehnika, Ergon IASTM - mobilizacija mekog tkiva, Dry Needling - terapijska procedura opuštanja tkiva, Medical Flossing - opuštanje tkiva, Neurokinetic Therapy(NKT) - primjena teorije motorne kontrole i neuroznanosti - neki su od seminara i edukacija koje je Matija završio te dodatno seminare na temu vježbanja i treninga poput Basic Pro certifikacije, Kettlebell seminara, Bodyweight seminara i ostalih mentorstva iz svijeta treninga i rehabilitacije.